薄毛、白髪、細毛…
頭皮を耕せば髪が健康になる!
頭部リンパ流しで髪が増えた！
美髪堂 横田有里恵・著
Gakken 刊
Instagramでもご紹介していますが、
YouTubeでも、「57歳でも白髪染めと無縁！頭皮マッサージで白髪や薄毛を改善！」
が274万回再生！と評判の美髪堂・横田有里恵さんの著書です。
PCに毎日向かっている方は絶対やった方がいい！マッサージ。
本当に頭がスッキリ軽くなります。きっとリンパの流れが良くなっているんだろうなと実感。
2分のショートコースは日課にできそうです。
是非ご覧くださいませ。
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